Einfaches Rezept für veganes Kartoffelgratin mit Brokkoli. D
er Auflauf aus Kartoffeln, Brokkoli und einer cremigen Sauce wird im Ofen knusprig überbacken und schmeckt auch ohne tierische Zutaten lecker!
Das einfache Rezept lässt sich schnell vorbereiten und benötigt nur wenige Zutaten. Der vegane Kartoffelauflauf ist gesund, cremig und super lecker!
Veganes Kartoffelgratin – eine einfache und leckere Variante zum Klassiker
Kartoffelgratin oder auch „Gratin dauphinois“ ist vermutlich ein Gericht, das jeder mag, oder? Als Kind habe ich mich immer gefreut wenn es auf die Frage „Was gibt es heute zum Mittagessen?“ „Kartoffelgratin“ als Antwort gab.
Kartoffeln und eine cremige Sauce knusprig überbacken mit Käse – wer mag da schon nein sagen?!
Für die vegane Variante habe ich den Klassiker etwas abgewandelt.
Bei dem Rezept verzichte ich nicht nur auf alle tierischen Zutaten, sondern interpretiere die klassische Zubereitungsweise neu. Das Ergebnis ist vegan, genauso lecker und gesund!
In der Regel werden rohe Kartoffeln in Scheiben geschnitten, in einer Auflaufform mit Sahne übergossen und mit Käse im Ofen gegart.
In der Küche halte ich nicht immer viel von Regeln, sondern mache das, was schmeckt 😉 . Der vegane Kartoffelauflauf besteht aus groben und vorgegarten Kartoffelwürfeln, Brokkoli und einer cremigen Sauce und wird im Ofen knusprig überbacken.
Alltagstauglich, gesund und super lecker!
Sahnesauce und Käsesauce für deinen Kartoffel-Gemüse-Auflauf – zwei Varianten für dich zum Selbermachen
Die cremige Sahnesauce ist ein wichtiger Bestandteil in diesem Rezept. Dabei kannst du selbst entscheiden, ob du dafür auf eine pflanzliche Sahne aus dem Supermarkt zurückgreifst oder die Sauce ganz einfach selbst machst.
Ich habe für die Sahnesauce eine pflanzliche Kochsahne verwendet. Die gibt es in vielen Varianten von unterschiedlichen Herstellern wie beispielsweise „Soja Cuisine„, „Hafer Cuisine“ oder auch „Reis Cuisine„.
Eine pflanzliche Sahnesauce kannst du aber auch ganz einfach selbst machen. Ein Rezept dafür findest du bereits auf meinem Blog unter dem Rezept „Vegane Spinat Sahne Sauce mit Penne„.
Für die knusprige Käsekruste auf deinem Kartoffelgratin ist eine vegane Käsealternative nötig.
Auch hier kannst du wieder aus einer Alternative aus dem Supermarkt wählen (zum Beispiel veganen Reibegenuss – dieser schmilzt hervorragend und wurde auch in diesem Rezept verwendet).
Oder du verwendest eine selbst gemachte Käsesauce, die sich auch zum Überbacken von Aufläufen eignet. Ein passendes Rezept findest du hier: „Veganer Champignon Creme Nudelauflauf„.
Kein Fan von Brokkoli? Das passt zum veganen Kartoffelauflauf
Ich liebe Brokkoli im Auflauf! Die Kombination aus Kartoffeln, Brokkoli, Sahnesauce und überbackenem Käse schmeckt einfach köstlich!
Durch das enthaltene Gemüse ist der Auflauf zudem ausgewogen, eine gesunde Alternative und nicht so schwer wie manch andere Aufläufe.
Wenn du keinen Brokkoli magst oder gerade nicht auf Lager hast, dann kannst du den Gemüseauflauf auch mit anderem Gemüse zubereiten.
Wie wäre es mit Blumenkohl, Möhren, Zucchini oder Paprika? Auch Kürbis und Süßkartoffeln passen gut dazu. Achte darauf, dass das Gemüse vorgegart wird, bevor es in den Ofen geht.
So einfach gelingt das Kartoffelgratin mit Gemüse
Das vollständige Rezept mit Zutaten findest du unten. Die Zubereitung für ist einfach und ohne großen Aufwand.
Das Gemüse vorbereiten
Als erstes bereitest du das Gemüse vor. Dazu die Kartoffeln schälen, in grobe Würfel schneiden und in einen Topf geben.
Das Ganze mit Wasser bedecken, salzen und etwa 15 Minuten gar kochen. Brokkoli in Röschen teilen und nach den Kartoffeln ebenfalls einige Minuten gar kochen.
Natürlich kannst du für den Kartoffelauflauf auch Tiefkühl-Brokkoli verwenden und diesen auftauen.
Die Sauce zubereiten
Während das Gemüse gart, kannst du die Sauce für das Kartoffelgratin zubereiten. Dazu pflanzliche Margarine in einem Topf schmelzen und Zwiebel und Knoblauch einige Minuten darin karamellisieren lassen.
Mehl dazugeben und mit Soja Cuisine ablöschen. Nun ordentlich mit Gewürzen und Hefeflocken abschmecken.
Hefeflocken haben einen besonders würzigen Geschmack und erinnern an „Käse“. Daher sollten sie in der Sauce nicht fehlen dürfen.
Veganes Kartoffelgratin schichten und ab in den Ofen
Im letzten Schritt die gegarten Kartoffeln und Brokkoli Röschen in einer leicht eingefettete Auflaufform verteilen und mit der veganen Sahnesauce übergießen.
Was wäre ein Gratin ohne Käse? Also noch ordentlich veganen Käse oder Käsesauce über den Auflauf verteilen und in den Ofen geben.
Innerhalb von 20 Minuten ist dein Veganes Kartoffelgratin fertig zum genießen!
Passende Beilagen für den veganen Auflauf
Den Brokkoli-Kartoffel-Auflauf kannst du als eigenständiges Gericht servieren oder als Beilage.
Dazu passt zum Beispiel ein veganer Nussbraten, knusprige Sellerie-Schnitzel, vegane Frikadellen, Salat oder noch mehr Gemüse 😉 .
Tipps zur Zubereitung und Aufbewahrung
- Für das Rezept eignen sich festkochende Kartoffeln am besten.
- Zugedeckt hält sich der Kartoffelauflauf wenige Tage im Kühlschrank.
- Du kannst den veganen Auflauf auch einfrieren und anschließend langsam im Kühlschrank auftauen lassen.
- Zum Aufwärmen eignet sich am besten eine Mikrowelle. Alternativ kannst du das Kartoffelngratin auch im Ofen wieder aufwärmen. Damit die Käsekruste knusprig bleibt, am besten bei hoher Temperatur (200 °C) für einige Minuten.
Hier findest du weitere leckere und vegane Auflaufrezepte:
- Veganer Bolognese Nudelauflauf | One-Pot Gericht
- Veganer Champignon Creme Nudelauflauf | One-Pot Gericht
- Gefüllte Zucchini mit veganem Hack in Tomatensauce
- Vegane Kürbis Lasagne mit Spinat und Cashew Ricotta
- Vegane Lasagne | klassisch
Und zuletzt, wenn du das vegane Kartoffelgratin ausprobierst, dann hinterlass mir unbedingt ein Kommentar und/ oder bewerte das Rezept!
Ich freue mich immer von euch zu lesen und zu erfahren, wie euch meine Rezepte schmecken und gebe mein Bestes euch zu antworten!
Sobald dein Meisterwerk fertig ist, mach es wie ich: teile dein Foto auf Instagram und vergiss nicht, mich darauf zu verlinken und den Hashtag #byanjushka zu verwenden!
Es macht unglaublich viel Spaß eure Kreationen zu sehen. <3
Veganes Kartoffelgratin mit Brokkoli
Kochutensilien
- Auflaufform
Zutaten
- 600 g Kartoffeln (festkochend)
- 500 g Brokkoli (TK oder frisch)
- Salz und Pfeffer
- 50 g veganen Käse
Sahne Sauce
- 2 EL pflanzliche Margarine
- 1 Zwiebel (geschält und klein gehackt)
- 2 Knoblauchzehen (geschält und klein gehackt)
- 1 Prise Zucker
- 2 EL Mehl
- 500 ml Soja Cuisine
- ½ TL Salz
- 1/3 TL Pfeffer
- ½ TL Muskat
- 1 TL Kräuter der Provence
- 1 TL Paprikapulver
- 4 EL Hefeflocken
Anleitung
- Kartoffeln schälen, in Würfel schneiden und in Salzwasser etwa 10 bis 15 Minuten gar kochen. Dann abgießen und beiseite stellen.
- Brokkoli in kleine Röschen teilen und ebenfalls 5 bis 8 Minuten gar kochen. Alternativ TK Brokkoli auftauen und mit Salz und Pfeffer würzen.
- Während das Gemüse gart, die Sahne Sauce zubereiten. Dafür die Margarine in einem Topf schmelzen. Zwiebel, Knoblauch und eine Prise Zucker hineingeben und 5 bis 8 Minuten karamellisieren lassen.
- Mehl einrühren und 2 bis 3 Minuten unter Rühren braten.
- Mit Soja Cuisine ablöschen und kräftig mit Salz, Pfeffer, Muskat, Kräuter der Provence und Paprikapulver würzen. Dann die Hefeflocken einrühren und ggf. nochmals abschmecken.
- Ofen auf 200 °C Ober- und Unterhitze vorheizen. Eine Auflaufform leicht einfetten.
- Kartoffeln und Brokkoli in die Aufflaufform verteilen oder schichten. Mit der Sahne Sauce übergießen. Zum Schluss alles mit veganem Reibekäse bestreuen.
- Im Ofen etwa 20 Minuten backen, bis der Käse geschmolzen und goldbraun ist.
- Aus dem Ofen nehmen, kurz abkühlen lassen und servieren.
Anmerkungen
- Zugedeckt hält sich der Kartoffelauflauf wenige Tage im Kühlschrank.
- Zum Aufwärmen eignet sich am besten eine Mikrowelle.
- Alternativ im Ofen aufwärmen. Damit die Käsekruste knusprig bleibt, bei hoher Temperatur (200 °C) für einige Minuten backen.
Nährwertangaben
